Qué es el Helicobacter pylori
El Helicobacter pylori, también conocido como H. pylori, es una bacteria
que vive en nuestro estómago y duodeno, y es responsable por la más común
infección bacteriana crónica en seres humanos. El H. pylori ha sido reconocido
en todas la poblaciones del mundo y en individuos de todas las edades.
Estimaciones conservadoras sugieren que más del 50% de la población mundial
posee el estómago colonizado por dicha bacteria.
TRATAMIENTO
NATURAL PARA EL HELICOBACTER PYLORI
1 Bebe jugo de arándano. El jugo de
arándano parece prevenir o inhibir a las bacterias para impedir que se adhieran
al estómago. Un estudio recomienda beber 250 ml de jugo de arándano todos los
días. Este estudio solo tuvo un 14 % de éxito al cabo de 90 días, de modo
que probablemente sea mejor probar también otros métodos.
2 Consume regaliz. El regaliz
es un tratamiento tradicional contra las úlceras que se utiliza en la medicina
india, china y kampo. Si bien se necesita una mayor evidencia, las pruebas
existentes realizadas en animales y seres humanos son prometedoras. El regaliz
parece evitar que las bacterias se adhieran al estómago, de modo que es mejor
consumirlo en las primeras etapas de una infección.
3 Practica hábitos de higiene
saludables. Para reducir el riesgo de infectarte con H. pylori,
asegúrate de lavarte bien las manos y todos los utensilios que uses para
cocinar y comer. Usa agua tibia y jabón para lavar. No compartas utensilios con
nadie y asegúrate de que todo el que te prepare la comida emplee una higiene
adecuada. Lava y enjuaga bien todas las frutas y vegetales con agua tibia
jabonosa o con un producto para lavar frutas y vegetales.
- Un componente del regaliz está relacionado con el aumento en la presión arterial. Puedes comprar un comprimido natural llamado regaliz deglicirrhizinazado (DGL, por sus siglas en inglés), el cual no posee dicho componente.
4 Prueba los productos
botánicos comestibles. Muchas medicinas botánicas cuentan con
propiedades antibióticas (eliminan las bacterias). Se ha demostrado que las
siguientes hierbas reducen el crecimiento del H. pylori en los cultivos de
laboratorio. Esto está muy lejos de ser una cura completa para una infección
existente, pero vale la pena intentarlo:
- kion, el cual también podrá tener propiedades que reducen las úlceras;
- tornillo, el cual también posee propiedades antibacterianas;
- palillo o curry;
- orégano;
- canela.
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